Ritmeo

Je eetroutine, mooi op ritme

Ritmeo houdt je voedingsplan, eettijden, recepten en supplementen rustig op één plek bij en herinnert je op het juiste moment.

Binnenkort

Bekijk downloadopties

Gratis, met optioneel Ritmeo Plus

Vandaag-scherm met calorieën, eiwit en water, en een tijdlijn met maaltijden en supplementen

Neem het plan mee. Ritmeo let op de tijd.

Eén plan voor doordeweeks, een ander voor het weekend, elk met eigen dagen, data en doelen.

  • Meerdere plannen

    Maaltijden met tijd, voedingsmiddelen in gram of huishoudelijke maten, en alternatieven die per weekdag wisselen of elkaar afwisselen.

  • Het plan van je diëtist

    Scan meerdere vellen, kies foto's, open een pdf of plak de tekst. Ritmeo leest maaltijden, opties, vervangers en recepten op je iPhone, en jij controleert alles voordat je bewaart.

  • Dagdoelen

    Calorieën, eiwit, koolhydraten, vet en water, vergeleken met wat je echt hebt gelogd.

  • Meer dan 200 voedingsmiddelen en je gerechten

    Een ingebouwde voedingsbibliotheek, je eigen voedingsmiddelen met de waarden van het etiket en gerechten met hun ingrediënten.

  • Je dag in één oogopslag

    Een tijdlijn met de huidige maaltijd gemarkeerd als Nu. Vink af vanuit de melding of een widget, en noteer water via het bedieningspaneel.

  • Foto van je bord

    Met Apple Intelligence herkent Ritmeo het gerecht, vergelijkt het met het plan en schat calorieën en eiwit, gewoon op je apparaat.

Doordeweeks plan met dagdoelen voor calorieën, eiwit, koolhydraten, vet en water

Het recept, gewoon in je dag

Een receptenbibliotheek met porties, tijd, ingrediënten, stappen en tips, favorieten eerst.

  1. Voeg een recept toe aan elke maaltijd en open het vanuit je dag
  2. Notities voor een periode, bepaalde weekdagen, een deel van de dag of één maaltijd
  3. Notities staan bij Vandaag als ze gelden
Recept voor overnight oats met ingrediënten, bereiding en tips

Supplementen, nooit vergeten

Dosis, vorm en tijden, of bij een maaltijd, voor het slapen of rond de training.

  • Elke dag, op bepaalde dagen, om de paar dagen of wanneer nodig

  • Cycli zoals 8 weken aan en 4 uit

  • Voorraad die bij elke dosis daalt en een seintje voordat die op is

Supplementen per moment van de dag, met de vitamine D bijna op

Je week, op papier

Een poster, een weekschema, een gedetailleerde lijst, een zakkaart en een weekschema voor supplementen.

  • Een complete map in één pdf: omslag, inhoud, plannen met hun notities, receptenboek, supplementen en boodschappenlijst
  • Pdf, afbeelding, agenda (.ics), spreadsheet (CSV), tekst of een Ritmeo-bestand
  • Een eetdagboek met elke gelogde dag, als pdf of spreadsheet, voor je diëtist
  • Een boodschappenlijst in vier indelingen: per afdeling in twee kolommen, afvinklijst, per maaltijd of zakkaart
Exportscherm met de opties pdf, afbeelding, agenda en spreadsheet, en een voorbeeld van de poster

Rustige schermen voor drukke dagen

  • Vandaag met calorieën, eiwit, water en de huidige maaltijd gemarkeerd als Nu
  • Doordeweeks plan met dagdoelen
  • Recept met ingrediënten, bereiding en tips
  • Supplementen per moment van de dag
  • Voortgang met reeks, naleving en calorieën
  • Lichaam met het gewichtsverloop over 90 dagen
  • Dagdoel voor water op basis van gewicht en activiteit, en de gewichtsgeschiedenis
  • Het plan exporteren als poster, weekschema of gedetailleerde lijst
  • Alternatieve app-iconen en accentkleuren

Gratis beginnen, Plus als je meer wilt

Ritmeo

Wat erin zit

Prijs Gratis

  • Twee plannen, met recepten, notities en supplementen
  • Herinneringen, widgets en waterlog
  • Apple Gezondheid en iCloud-synchronisatie

Ritmeo Plus

Wat erin zit

Prijs US$ 2,99 per maand

Of US$ 19,99 per jaar, met een gratis proefperiode van 7 dagen.

  • Fotoanalyse en plannen importeren
  • Onbeperkt plannen
  • Alle exports en de volledige geschiedenis
  • Alternatieve iconen en accentkleuren

Prijzen kunnen per land verschillen. Ritmeo vervangt geen advies van een diëtist of arts.

Vragen

  • Heb ik een account nodig?

    Nee. Je gegevens blijven op je iPhone en, als je synchronisatie aanzet, in je privé-iCloud.

  • Maakt Ritmeo een dieet voor me?

    Nee. Het organiseert het plan dat je al hebt, meestal van je diëtist, en helpt je het te volgen.

  • Kan ik het plan van mijn diëtist overnemen?

    Ja, met Ritmeo Plus. Scan de vellen, kies foto's, open een pdf of plak de tekst. Ritmeo leest maaltijden, tijden, hoeveelheden, opties, vervangers en recepten, en jij controleert alles voordat je bewaart.

  • Wordt de fotoanalyse naar een server gestuurd?

    Nee. Het gerecht herkennen en calorieën en eiwit schatten gebeurt op je apparaat met Apple Intelligence.

  • Kan ik mijn diëtist laten zien wat ik heb gegeten?

    Ja. Het eetdagboek bundelt elke gelogde dag als pdf of spreadsheet.

Op tijd eten, zonder erbij na te denken

Ritmeo komt binnenkort naar de App Store.

Binnenkort

Bekijk downloadopties